身体がダルい、肩こりが治らないなどの身体の疲れ以外にも、顔のたるみやセルライト、体調不良などの症状が現れたら、リンパが滞っているサインかも。
リンパマッサージは、リンパの流れを助け、滞ったリンパ液の流れをスムーズにすることで、身体の機能を整え、健康的な身体つくりをサポートしてくれるマッサージ方法。身体に溜まった余分な水分や老廃物によって起こる、むくみやセルライトも改善し、ボディラインをスッキリと引き締めてくれるから、、ダイエットにも効果的！
今回は、心も身体も健康に、美しくあるために欠かせない、SODAJIMA（ソダジマ）オリジナルの手法を用いたリンパマッサージをご紹介します。
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精神的・肉体的バランスをとるための
心と身体の究極のトリートメント
By キムちゃん
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まずは韓国におけるリンパマッサージの由縁について、お話します。
韓国女性が月に一度は必ずリンパマッサージを受ける理由は、もちろん美しくあるため。リンパ液のスムーズな流れを維持することで、トラブルのない肌と美しいボディラインを保つことができます。
さらには、自律神経に働きかけることで、精神的なストレスも緩和。リンパマッサージを受けている間は、ぐっすりと深い眠りに入ることができます。この「眠る」という究極のリラックス状態で受けることが、身体と心の疲れを癒す最大のポイント。「心の美しさ＝外見的な美しさ」を尊重する韓国では、心の疲れも、美容の最大の敵と見なされているんですね。
SODAJIMA（ソダジマ）では、このリラックス状態をより高めるため、会話のない空間で、心を込めたマッサージが続けられます。
心を込める、というのは「気持ちよくなってね」というおもてなしの心を、手を通して伝えること。直接肌と肌が触れ合うマッサージでは、会話がなくても、受ける側・エステティシャン、双方の感情がお互いに伝わりやすくなります。エステティシャンが不安定であれば、受ける人の心も不安定に。そのため、一日に行うリンパマッサージの回数を決め、たくさんの人に対して行うことを避けるかわりに、一人一人の女性に最高のリラックスを味わってもらうため、一ヶ月の時間をかけて、エステティシャンの心のネガティブな要素を取り除き、安定した精神状態への準備を行います。
受ける女性が不安定な場合でも、その不安定な心や落ち込んでいる気分まで汲み取れるよう、心美人の状況で人に触れることがマナーとされているのです。
自分が予約した時間に向けて、一人の人が一ヶ月かけて準備をしてくれていると思うと、ありがたさと共に、貴重な時間であることを感じますね。
このような「おもてなしの心」をなぜSODAJIMA（ソダジマ）が大切にしているか？
その背景には、韓国貴族のエステ文化という歴史があります。
韓国では昔、リンパマッサージは貴族のみが許された、身体と心の癒しのケアでした。特にリンパマッサージを重要視していたのは、国を司る王の保衛隊の男性たち。美しさを大切にする韓国では、王の保衛隊も、国のメインとなる貴族の子息である美男子が選ばれました。特別な人の周りを守る美しい男性として、武術を習い、優れた筋肉をより強く、美しく保つことが求められました。
そこで登場するのが、彼らが日々受け続けていたリンパマッサージです。
彼らはマッサージを受ける際、武器も衣類も脱ぎ捨て、裸の姿で身体を女医に託します。武術訓練で傷を受けた身体と精神的なストレスを回復させるために仕える女医たちは、王からも、保衛隊の美男子からも信用される存在。国を守る人達のために、最大のサポートができるよう、女医は命をかけて彼らのケアを行ったのです。
この精神が、韓国エステの背景にあるからこそ、エステティシャンの「心のおもてなし技術」も受け継がれているんですね。
貴族の女性たちだけでなく、保衛隊の日常的なケアとして活用されたリンパマッサージがなぜ一般女性へと浸透していったのか。そこには、国を元気にするために、女性には強くあってほしいという国の願いが込められています。
女性は、結婚をすると子供を産みます。でも、強く健康的な身体でなければ、出産には耐えることができません。そのため、結婚する女性たちにはたくさん子供を産んでほしいという国の思いから、一般の女性でも結婚当日の挙式日だけは、貴族と同じ衣装を着ることを許され、リンパマッサージを行ったのです。
こうして一般の韓国女性たちもリンパマッサージが浸透し、心身共に美しくあるために、月に1度のケア行っているのです。
国を守るため、そして国を元気に繁栄させるため、用いられたリンパマッサージ。次回は、この贅沢なマッサージの流れをご紹介します！
お楽しみに♪
By：サトル
今日もキムさんのあったかい手に癒され、心の中まで綺麗になった気分です。リンパマッサージをしていただきましたが、滞っていたせいかとても痛かったです。帰ってからたくさんお水を飲んで老廃物を外に出しています♪
キムさんにまた会いに行きますね♪
ありがとうございました☆